多謝大家支持我在<東周刊>的專欄🥰 姿勢不正確導致斜方肌僵硬肥厚，讓整個人顯胖顯老又容易腰痠背痛，😢...

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前幾天po 了我男人影我的相📸、粉絲好似好中意睇😅 佢真係成日不停咁影，捕捉D奇怪表情🤣比多幾張大家...

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藍莓🫐有「北美藍寶石」之稱，不僅酸甜好吃，還具有極高營養價值。美國藍莓協會（U.S. Highbus...

月餅🥮配茶唔怕滯 月餅🥮一向與茶被稱為絕配，不過飲茶🍵也有大學問，不同體質適合飲的茶類也不同，也要注...

我愛吃澱粉，但不愛吃白米白麵包這些精製沒營養的澱粉質，粗糧健康又飽腹，AK的無添加十穀麵，是我與女兒...

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虎背視覺肥5磅🤦🏻‍♀️ 頸、肩到背部位置是相連，常用電腦及低頭用手機📲都會造成不良姿勢，拉扯斜方肌...

香港人生活緊張，少少事情就會暴躁易怒，傷肝之餘，更會影響消化代謝，令人易發胖，變成「肝鬱氣滯」型肥胖...